{"id":48104,"date":"2026-02-12T17:54:51","date_gmt":"2026-02-12T17:54:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lucaguido.com\/faq\/"},"modified":"2026-05-24T13:40:57","modified_gmt":"2026-05-24T13:40:57","slug":"faq","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.lucaguido.com\/de\/faq\/","title":{"rendered":"FAQ"},"content":{"rendered":"\n
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FAQ<\/p>\n\n\n\n

H\u00e4ufige Fragen<\/h1>\n\n\n\n

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Fragen und Antworten<\/p>\n\n\n\n

Der Coaching-Ansatz<\/h2>\n\n\n\n

Entdecke die Grundprinzipien meiner Arbeit, wie ein Coaching\u2011Prozess entsteht und worin er sich von anderen Unterst\u00fctzungsformen unterscheidet.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Was versteht man unter Coaching?<\/h3>\n\n\n\n<\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/span>\n<\/div>\n\n\n\n
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Coaching ist ein strukturierter Dialog, der dabei unterst\u00fctzt, Klarheit zu gewinnen, die eigene Wahrnehmung zu sch\u00e4rfen und praktische Strategien f\u00fcr Studium und Beruf zu entwickeln.<\/p>\n\n\n\n


Im Mittelpunkt stehen Gegenwart und Zukunft: Coaching konzentriert sich auf das, was jetzt wichtig ist und was als N\u00e4chstes m\u00f6glich wird \u2013 ohne Analyse der Vergangenheit und immer angepasst an die aktuellen Bed\u00fcrfnisse der Person.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Garantiert Coaching Ergebnisse?<\/h3>\n\n\n\n<\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/span>\n<\/div>\n\n\n\n
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Nein. Seri\u00f6ses Coaching kann keine Ergebnisse garantieren, denn echte Ver\u00e4nderung entsteht nur durch pers\u00f6nliches Engagement und Eigenverantwortung.
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Coaching unterst\u00fctzt dabei, Klarheit zu gewinnen, Entscheidungen bewusster zu treffen und wirksame Strategien zu entwickeln \u2013 doch die Verantwortung f\u00fcr den Prozess und seine Wirkung bleiben immer bei der Klientin oder dem Klienten.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Worin unterscheidet sich Coaching von Psychotherapie?<\/h3>\n\n\n\n<\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/span>\n<\/div>\n\n\n\n
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Psychotherapie nimmt die individuelle Vergangenheit in den Blick, befasst sich mit klinischen, emotionalen und diagnostischen Fragestellungen und behandelt psychische Belastungen oder St\u00f6rungen.<\/p>\n\n\n\n


Coaching hingegen konzentriert sich auf aktuelle konkrete Ziele, Leistungsf\u00e4higkeit, Organisation, Entscheidungsprozesse und pers\u00f6nliche Klarheit.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Ist Coaching auch sinnvoll, wenn ich noch kein klares Ziel habe?<\/h3>\n\n\n\n<\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/span>\n<\/div>\n\n\n\n
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Ja. Viele Menschen beginnen ein Coaching gerade deshalb, um herauszufinden, was ihnen wichtig ist, welche Priorit\u00e4ten sie setzen m\u00f6chten und welche Richtung f\u00fcr sie stimmig ist.<\/p>\n\n\n\n


Coaching unterst\u00fctzt dabei, realistische Ziele zu entwickeln und Entscheidungen sowie Handlungen bewusst auszurichten \u2013 Schritt f\u00fcr Schritt und orientiert an dem, was f\u00fcr die Person im Moment relevant ist.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Woran merke ich, dass Coaching wirkt?<\/h3>\n\n\n\n<\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/span>\n<\/div>\n\n\n\n
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Du bemerkst die Wirkung eines Coaching, wenn mehr mentale Klarheit entsteht, Entscheidungen leichter fallen, das Aufschieben abnimmt und sich in deinem Alltag erste konkrete Ver\u00e4nderungen zeigen \u2013 oft in Form kleiner, aber sp\u00fcrbarer Schritte.<\/p>\n\n\n\n


Fortschritt zeigt sich nicht immer sofort, wird aber sichtbar in der Qualit\u00e4t deiner Entscheidungen, in deiner Selbstst\u00e4ndigkeit und in dem Gef\u00fchl, bewusster zu handeln.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Kann man Coaching und Psychotherapie kombinieren?<\/h3>\n\n\n\n<\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/span>\n<\/div>\n\n\n\n
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Ja. Coaching und Psychotherapie k\u00f6nnen parallel stattfinden, da sie unterschiedliche Ziele verfolgen. Psychotherapie behandelt klinische und emotionale Themen, die h\u00e4ufig in der Vergangenheit liegen. Coaching konzentriert sich auf aktuelle Ziele, Organisation, Leistungsf\u00e4higkeit und Entscheidungsprozesse .
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Wichtig ist, dass beide Formate in ihrem jeweiligen professionellen Rahmen bleiben und klar voneinander abgegrenzt werden.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Fragen und Antworten<\/p>\n\n\n\n

Praktischer Ablauf<\/h2>\n\n\n\n

Erhalte hier alle organisatorischen Infos, wie die Online\u2011Treffen ablaufen, wie oft sie stattfinden, wie lange sie dauern und wie die praktische Planung funktioniert.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Wie l\u00e4uft eine Coachingsitzung ab?<\/h3>\n\n\n\n<\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/span>\n<\/div>\n\n\n\n
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Die Sitzungen finden online \u00fcber Zoom oder Google Meet statt. <\/p>\n\n\n\n

Im Gespr\u00e4ch arbeiten wir mit offenen Fragen, aktivem Zuh\u00f6ren und gezielter Reflexion \u2013 immer praxisnah und handlungsorientiert, damit aus Einsichten konkrete Schritte entstehen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Wie lange dauert ein Coaching-Prozess und wie oft finden die Sitzungen statt?<\/h3>\n\n\n\n<\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/span>\n<\/div>\n\n\n\n
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Es gibt keine feste Dauer: Du kannst eine einzelne Coaching\u2011Sitzung buchen oder \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum einen individuellen Prozess gestalten.
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Auch die Frequenz ist flexibel \u2013 w\u00f6chentlich, zweiw\u00f6chentlich oder ganz nach deinem aktuellen Bedarf. Du entscheidest, was f\u00fcr dich stimmig ist, und kannst den Prozess jederzeit ohne Verpflichtungen pausieren oder beenden.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Was passiert zwischen den Sitzungen?<\/h3>\n\n\n\n<\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/span>\n<\/div>\n\n\n\n
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Zwischen zwei Coaching-Sitzungen hast du Raum f\u00fcr dich: Zeit, um Ver\u00e4nderungen wahrzunehmen, Gedanken reifen zu lassen und aufmerksam zu beobachten, was in deinem Alltag entsteht. <\/p>\n\n\n\n

Coaching arbeitet also ohne „Hausaufgaben“.<\/p>\n\n\n\n

Wenn wir uns wieder treffen, kn\u00fcpfen wir genau dort an \u2013 an deine Einsichten, dein Tempo und deinen ganz eigenen Weg.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Findet das Coaching online statt?<\/h3>\n\n\n\n<\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/span>\n<\/div>\n\n\n\n
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Ja. Alle Sitzungen finden online \u00fcber Zoom oder Google Meet statt, sodass ich mit Klienten in Italien, Deutschland, \u00d6sterreich und der Schweiz arbeiten kann.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Wie viel kostet eine Coaching\u2011Sitzung und wie lange dauert sie?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/span>\n<\/div>\n\n\n\n
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Eine Coaching-Sitzung f\u00fcr Sch\u00fcler unterscheidet sich zum Beispiel erheblich vom Business-Coaching. Deshalb liegen meine Stundens\u00e4tze in einer Preisspanne von 70 – 130\u20ac<\/strong><\/strong>. Meine Preise mache ich am Ende des ersten, unverbindlichen und kostenlosen Informationsgespr\u00e4chs transparent. Jede Sitzung dauert 60\u201390 Minuten und wird vor dem Termin bezahlt.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Ist ein erstes Kennenlernen vorgesehen?<\/h3>\n\n\n\n<\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/span>\n<\/div>\n\n\n\n
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Ja. Du kannst ein kostenloses, ca. 20\u2011min\u00fctiges Informationsgespr\u00e4ch buchen, um herauszufinden, ob Coaching f\u00fcr dich sinnvoll ist \u2013 ganz ohne weitere Verpflichtungen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Muss ich etwas f\u00fcr die Sitzung vorbereiten?<\/h3>\n\n\n\n<\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/span>\n<\/div>\n\n\n\n
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Nein. Du musst keine Materialien oder Dokumente vorbereiten. Es kann hilfreich sein, mit einer Frage, einer Situation oder einem Ziel zu kommen, an dem du arbeiten m\u00f6chtest \u2013 aber es ist nicht verpflichtend.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Kann ich von Sitzung zu Sitzung unterschiedliche Themen mitbringen?<\/h3>\n\n\n\n<\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/span>\n<\/div>\n\n\n\n
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Ja. Jede Sitzung ist eigenst\u00e4ndig, und du kannst je nach Bedarf unterschiedliche Themen einbringen \u2013 Studium, Arbeit, Organisation, Entscheidungen oder Ver\u00e4nderungsprozesse \u2013 oder den begonnenen Weg weiterverfolgen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Fragen und Antworten<\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr wen ist Coaching sinnvoll?<\/h2>\n\n\n\n

Finde heraus, ob Coaching das richtige Werkzeug ist, um deine t\u00e4glichen Herausforderungen in der Schule, im Studium oder im Beruf anzugehen.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Ist Coaching geeignet, wenn ich Stress, Anspannung oder emotionale Blockaden erlebe?<\/h3>\n\n\n\n<\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/span>\n<\/div>\n\n\n\n
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Ja \u2013 sofern dein Anliegen darin besteht, Studium, Arbeit, Organisation oder Entscheidungsprozesse zu verbessern. Coaching kann helfen, Klarheit zu gewinnen, Priorit\u00e4ten zu setzen und handlungsf\u00e4higer zu werden.<\/p>\n\n\n\n


Nein \u2013 wenn du eine klinische Unterst\u00fctzung suchst. Coaching ersetzt keine Psychotherapie, keine psychologische Beratung und keine medizinische Behandlung. Jede Form von Unterst\u00fctzung sollte in ihrem professionellen Rahmen bleiben.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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F\u00fcr wen ist Coaching geeignet?<\/h3>\n\n\n\n<\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/span>\n<\/div>\n\n\n\n
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Coaching richtet sich an Menschen, die mehr Klarheit, Struktur, Wirksamkeit und Bewusstheit in ihrem Studium oder Berufsalltag entwickeln m\u00f6chten.
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Sch\u00fcler und Studenten<\/strong>: Lernstrategien, Motivationssteigerung, Zeitmanagement, Konzentration, Studienwahl, Entscheidungsfindungen, Umgang mit Pr\u00fcfungsstress
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Lehrkr\u00e4fte<\/strong>: Kommunikation und Klassenf\u00fchrung, Elternarbeit, Balance zwischen Beruf und Privatleben, Professionelle Klarheit und Rollenverst\u00e4ndnis, Karriereentscheidungen
<\/p>\n\n\n\n

Verwaltungskr\u00e4fte<\/strong>: Organisation und Priorit\u00e4ten,
Effiziente Arbeitsabl\u00e4ufe, Struktur im Arbeitsalltag, Karriereentscheidungen<\/p>\n\n\n\n


Fach- und F\u00fchrungskr\u00e4fte<\/strong>: Fokus und Zielorientierung,
Umgang mit Ver\u00e4nderungen, Entscheidungsprozesse,
professionelle Ausrichtung und Performance<\/p>\n\n\n\n


Coaching ist nicht<\/strong> geeignet, wenn eine Diagnose, Therapie oder klinische Behandlung ben\u00f6tigt wird. In diesen F\u00e4llen sind psychotherapeutische oder medizinische Angebote die richtige Anlaufstelle.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Welche Themen stehen im Coaching am h\u00e4ufigsten im Mittelpunkt?<\/h3>\n\n\n\n<\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/span>\n<\/div>\n\n\n\n
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Das h\u00e4ngt vom jeweiligen Kontext ab, doch viele Anliegen tauchen immer wieder auf \u2013 darunter:<\/p>\n\n\n\n


Lernstrategien und Pr\u00fcfungsangst<\/p>\n\n\n\n

Zeitmanagement und Priorit\u00e4ten <\/p>\n\n\n\n

Kommunikation und Beziehungsgestaltung<\/p>\n\n\n\n

Karriereentscheidungen und Ver\u00e4nderungsprozesse <\/p>\n\n\n\n

Schulischer oder beruflicher Stress <\/p>\n\n\n\n

Pers\u00f6nliche Organisation und effiziente Arbeitsabl\u00e4ufe<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Worin unterscheidet sich Studentencoaching vom klassischen Lernmethoden-Ansatz?<\/h3>\n\n\n\n<\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/rect><\/polyline><\/svg><\/span><\/span>\n<\/div>\n\n\n\n
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Studentencoaching ist ein reflektierter, pers\u00f6nlicher Prozess: Das Coaching hilft, Ziele zu kl\u00e4ren, Strategien zu entwickeln und den eigenen Arbeitsstil bewusst zu gestalten. Es liefert nicht einfach Standardtechniken, sondern unterst\u00fctzt dabei, Entscheidungen zu treffen, Zeit zu organisieren und Absichten in konkrete Schritte zu \u00fcbersetzen.<\/p>\n\n\n\n


Im Gegensatz zu traditionellen Lernmethoden, die oft allgemeine Tipps vermitteln, orientiert sich Coaching an pers\u00f6nlichen Ressourcen und Grenzen. Ziel ist keine Technikvermittlung, sondern die nachhaltige F\u00f6rderung der Selbstst\u00e4ndigkeit.<\/p>\n\n\n\n


Der Mehrwert kann sich nicht nur in besseren Leistungen, sondern in einem tragf\u00e4higen Arbeitsstil, der langfristig funktioniert, zeigen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Noch Fragen?<\/h2>\n\n\n\n

Wenn du noch Fragen hast oder unsicher bist, ob Coaching das Richtige ist, dann kontaktiere mich gerne f\u00fcr ein unverbindliches Informationsgespr\u00e4ch.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Der erste Schritt <\/h2>\n\n\n\n

Ein kurzes Gespr\u00e4ch hilft dir zu verstehen, wo du gerade stehst, was du suchst und ob Coaching das passende Werkzeug f\u00fcr dich ist.<\/p>\n\n\n\n<\/path><\/svg><\/span>Wie kann ich dir helfen?<\/span><\/a>\n\n\n\n\n<\/path><\/svg><\/span>\n\n\n\n

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Falls du pers\u00f6nlich mit mir sprechen m\u00f6chtest<\/p>\n\n\n\n

(+49) 1771899113<\/h3>\n<\/div>\n<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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